• Быть энергичным, активным и спортивным мечтает каждый человек. Физические нагрузки помогают нам быть стройными и подтянутыми, глаза блестят, мы радостны и наполнены силами! Зачастую, занимаясь каким-либо физкультурным направлением, мы не знаем всех своих возможностей (например, занимаясь йогой, мы не можем оценить свою выносливость, или, занимаясь плаванием, мы не оценим гибкость и т.п.). Порой нам и вовсе не хватает мотивации, чтобы ввести в жизнь стабильные тренировки.

    Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» может в этом помочь. В каждом районе города абсолютно бесплатно вы можете проверить себя и получить знак отличия ВФСК ГТО. Для этого нужно быть старше 6 лет, зарегистрироваться на сайте gto.ru и получить медицинскую справку с допуском врача.

    На территории Центрального района Санкт-Петербурга Центр тестирования ГТО находится в прекрасном месте – Таврический сад (адрес: ул. Кирочная, д. 50, лит. А). Совместить выполнение испытаний можно с прогулкой в парке.

    Почему люди выполняют испытания ВФСК ГТО:

    - проверка физической подготовленности (оценка выносливости, гибкости, силы, скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей, прикладных навыков);

    - мотивация к тренировкам и здоровому образу жизни;

    - получение знака отличия ВФСК ГТО;

    - скидки на всех спортивных объектах Дирекции по управлению спортивными сооружениями обладателям золотого знака – 50%, серебряного – 30%, бронзового – 20%. Перечень спортивных объектов Дирекции по управлению спортивными сооружениями размещен на сайте: www.directory.spb.ru/buildings;

    - для выпускников – дополнительные баллы при поступлении в ВУЗы (до 10 баллов);

    - продолжение традиции наших родителей, бабушек, дедушек, которые выполняли ГТО во времена СССР;

    - показать пример другим (семье, друзьям, коллегам);

    - спортивно и активно провести время;

    - укрепить корпоративный или командный дух (при выполнении испытаний коллективом).

    В Центре тестирования ВФСК ГТО Центрального района не только организуют и проведут судейство испытаний, а также проконсультируют и подготовят вас к лучшим результатам в бесплатной физкультурно-оздоровительной группе «Подготовка к ГТО».

    Записаться на выполнение испытаний и в группу подготовки к ГТО можно одним из удобных способов:

    - по тел. +79602328010;

    - в группе Вконтакте: vk.com/gto.centre

    - по электронной почте: gto.centre@mail.ru.

    Проверь себя! Подтянись к движению ГТО!

    Текст: отдел молодежной политики, физической культуры и спорта админис
    Фото: отдел молодежной политики, физической культуры и спорта администрации Центрального района
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2